-->
-->
Имала 138 килограми: Ослабела 57 без диета само со оваа вежба и сега сите нејзини другарки и љубоморат
-->
Лаура во еден момент имала повеќе од 138 килограми и во тој момент одлучила да собере сили за да ослабе.
ОСлабела до 81 килограм до мај 2017 година, а денес после долгогодишното кревање на тегови има 88 килограми.
- Направете си себе услуга и немојте никогаш да заборавите од каде сте почнале и никогаш не заборавајте колку сте биле љубопитни за промена. Не заборавајте колку храбро сте се бореле за успех.Знам, тешкое , но реди, стои во испиритативната порака на оваа млада девојка, која ја сподели на Инстаграм својата приказна.
Почнала да крева тегови и минувала со часови во теретана секој ден. Истовремено правела истражување поврзано со фитнес, храна и здравје.
- Ги променив моите навики во исхраната и додадов доста здрава храна во исхраната, напишала таа.
Сега јаде избалансирана храна, богата со зеленчук и овошје, риба, пилешко и јаглерохидрати. Во процесот на губењето н а масата јадела 5 до 6 пати на ден, оброци богати со зеленчук и протеини од меса и јајца.
-->
-->
-->
Ново на Сител
-
Кумановка измамена за 6.000 денари за набавка на огревни дрва
-
Во центарот на Куманово откриен мурал со ликот на Бобан Трајковски кој беше убиен пред 23 години кај Вејце
-
Приложил патна исправа на негов другар, Албанец уапсен на Табановце
-
Краделе велосипеди во Аеродром, приведени двајца крадци од Србија
-
Бајден за Трамп: Се натпреварувам против „шестгодишно дете“
-
Избоден млад кавадарчанец
-
Оштетиле повеќе предмети и украле пари, уапсени двајца кавадарчани
-
СПМ: Срамни се обидите на СДСМ да ги убедат граѓаните дека грешеле во првиот круг