Ненаспаноста може лошо да влијае врз љубовната врска
Неквалитетниот сон, т.е. ненаспаноста може да има многу лош ефект врз една љубовна врска, посочува истражување објавено во списанието „Сајенс“ за социјална психологија (Social Psychological and Personality Science).
Според американскиот Центар за контрола и превенција на болести (ЦДЦ), возрасните треба да спијат најмалку седум часа навечер. А, според новиот напис, доколку сонот трае помалку од препорачаното, голема е веројатноста да се појават проблеми во љубовната врска. Трудот покажа дека учесниците во испитувањата со помал просек во дневно спиење – повеќе се караат со партнерите.
– Сите знаеме како се однесуваат децата кои прескокнале сон. Истото се случува и со возрасните. Тие повеќе не можат да ги контролираат своите емоции. Малите проблеми почнуваат да изгледаат поголеми отколку што се. Така, луѓето реагираат претерано на сѐ, објасни психологот Џенифер Л. Мартин.
И други истражувања покажуваат дека луѓето кои не спијат доволно, честопати не покажуваат емпатија, ја губат способноста да ги решаваат судирите на нормален начин и ги занемаруваат емоциите на другиот.
Ново на Сител
-
Приведени две лица во Чашка за поткуп при избори
-
Приведени две лица поради основи на сомнение за поткуп при избори во Чашка
-
САД со визни рестрикции за раководители на бродски компании од Колумбија кои превезуваат нелегални мигранти
-
Бајден разговараше со Нетанјаху и ја повтори загриженоста на Америка поради инвазијата врз Рафа
-
Три лица во Прилеп истепале 20-годишник
-
Скопјанец нападнат од маж и жена во автобус
-
Малолетник избоден во Куманово
-
Од среда до викендот нестабилно со пороен дожд и грмежи