Ненаспаноста може лошо да влијае врз љубовната врска
Неквалитетниот сон, т.е. ненаспаноста може да има многу лош ефект врз една љубовна врска, посочува истражување објавено во списанието „Сајенс“ за социјална психологија (Social Psychological and Personality Science).
Според американскиот Центар за контрола и превенција на болести (ЦДЦ), возрасните треба да спијат најмалку седум часа навечер. А, според новиот напис, доколку сонот трае помалку од препорачаното, голема е веројатноста да се појават проблеми во љубовната врска. Трудот покажа дека учесниците во испитувањата со помал просек во дневно спиење – повеќе се караат со партнерите.
– Сите знаеме како се однесуваат децата кои прескокнале сон. Истото се случува и со возрасните. Тие повеќе не можат да ги контролираат своите емоции. Малите проблеми почнуваат да изгледаат поголеми отколку што се. Така, луѓето реагираат претерано на сѐ, објасни психологот Џенифер Л. Мартин.
И други истражувања покажуваат дека луѓето кои не спијат доволно, честопати не покажуваат емпатија, ја губат способноста да ги решаваат судирите на нормален начин и ги занемаруваат емоциите на другиот.
Ново на Сител
-
МЗТ Скопје и Куманово го отвораат четвртото кошаркарско коло
-
Меси заработува повеќе од сите фудбалери заедно во 22 екипи во МЛС
-
Студено и ведро утро, преку ден сончево со мала локална облачност
-
ЦУК: Локализиран пожарот кај село Урвич во Општина Боговиње
-
Земјотрес со јачина од четири степени ја погоди Албанија
-
Куба се приклучи на БРИКС како земја партнер
-
Министерот Ристовски се сретна со претседателот на Светската атлетска асоцијација Себастијан Коу
-
Десет нови случаи на голема кашлица, хоспитализирани три лица